¿Cómo eliminar la caspa definitivamente?

¿Qué es la caspa?

El hecho de contar con caspa en el pelo implica tener una alteración en el cuero cabelludo que se hace notar con la aparición de células muertas acumuladas en diferentes zonas de la cabeza que normalmente se las percibe como pequeños puntos blancos. 

La caspa no necesariamente se presenta únicamente en el cuero cabelludo, muchas veces en casos mas serios, puede afectar a otras partes del cuerpo como párpados, axilas, ingle y las orejas. En este caso, es mejor consultar a profesionales de la dermatología. Sin embargo, en este artículo nos enfocaremos en la caspa en el pelo. 

Seguramente te estarás preguntando el motivo por el cual aparecen. Te lo explicamos!

Cada dos semanas, las células de la piel presentes en el cuero cabelludo se renuevan y se eliminan en forma de escamas casi invisibles. Sin embargo este proceso puede verse afectado por diferentes factores generando como resultado caspa seca o grasa.

Tipos de caspa en el cabello

Tal como mencionamos hace un momento, existen dos tipos de caspa, seca o grasa. Por un lado, la caspa seca, suele aparecer por el uso de shampoo demasiado fuerte para tu tipo de cabello. Por eso, desde Mi Belleza recomendamos el uso de shampoo anticaspa. 

Por otro lado, la caspa grasa se caracteriza por aparecer debido al exceso de grasitud en el cuero cabelludo o bien por la presencia de hongos que producen la inflamación y luego la descamación de la piel. 

Las caspas se encuentran acompañadas de sensación de picor en el cuero cabelludo y posee un impacto en la calidad de vida de las personas ya que, quienes la poseen suelen sentirse avergonzadas. Por eso, a continuación te brindamos 5 maneras de eliminar la caspa definitivamente. 

Top 5 maneras de eliminar la caspa

1. Utiliza aceite de coco

El aceite de coco, no solo posee gran variedad de beneficios para el pelo, sino que suele usarse como tratamiento casero para la caspa. Debido a su alto contenido de vitamina E y ser un ingrediente natural para tu cabello posee propiedades regenerativas y antibacterianas. 

Para aplicarlo en tu cabello se deben seguir algunos pasos que te lo explicamos a continuación: 

En primer lugar, debido a que el aceite de coco se presenta en formato sólido, para aplicarlo en el cuero cabelludo se tendrá que calentar en un recipiente durante unos segundos. La cantidad va a depender según el largo de tu cabello. 

Una vez que el producto ya se encuentre en estado líquido procura aplicarlo en el cuero cabelludo mediante movimientos circulares para que ingrese de mejor manera en los folículos pilosos. 

¡Es importante esparcir el producto desde medios a puntas!

En segundo lugar, cubrirse la cabeza con un gorro de baño o una bolsa durante 20 minutos. 

Por último, una vez pasado  ese tiempo, retirar el gorro y lavar el cabello con normalidad.

2. Limita los productos 

Muchas veces las personas suelen aplicarse diferentes productos para peinarse y si bien posee beneficios estéticos, no son beneficiosos para la salud del cabello ya que la acumulación del producto en el cabello o cuero cabelludo tiende a que el mismo se vuelva más grasos y es ahí donde pueden aparecer las caspas. 

3. Dieta Saludable

Procurar tener una alimentación variada y sana ya que algunas comidas altas en zinc, vitamina B y determinado tipo de grasa colabora con la prevención de la caspa. 

4. Reduce el estrés

El estrés puede afectar diferentes factores de nuestro bienestar, ya sea corporal o mental. Si bien no influye en la producción de caspa, afecta  al hecho de que puede intervenir en el sistema inmunitario. 

Contar con estrés durante periodos muy extensos, puede eliminar determinadas actividades del sistema inmunitario. Este debilitamiento lleva a que el cuerpo reduzca su capacidad de contrarrestar algunas condiciones de la piel que contribuyen a la caspa. 

Para mantener los niveles de estrés controlados puedes probar algunas actividades para reducirlo como la meditación, yoga, mecanismo de respiración entre otras.

5. Toma sol

Si bien la luz solar es buena para el control de la caspa, la exposición a la luz ultravioleta produce daños en la piel. Por eso, no debes olvidar el uso de protectores solares y aplicarlo en cuerpo y cara. 

El tener pelo con caspa puede ser frustrante, por eso en este artículo de Mi Belleza, te dejamos una guía completa sobre la caspa, donde te detallamos los motivos por los que aparece, los tipos que existen y las cinco maneras para eliminarla definitivamente. 

Ya sabes, la próxima vez que veas escamas en tu cabello puedes probar algunos de los remedios caseros para la caspa. ¡Animate!