Guía definitiva de las ventajas de la exfoliación facial

En este artículo de Mi Belleza no solo te contaremos las ventajas de la exfoliación facial, sino que diremos la importancia de esta rutina y además sabrás como realizarla paso a paso. 

Si bien una rutina de limpieza consiste en diferentes etapas, la exfoliación es fundamental para limpiar el rostro de manera profunda. Es por eso que haremos especial hincapié en este post.  Pero primero lo primero…

¿Qué es un exfoliante facial? 

Antes de conocer sus ventajas, debes conocer que es la exfoliación facial. Te contamos!

El exfoliante facial es un producto cosmético que sirve para limpiar y eliminar las impurezas del rostro en profundidad.

En dermatología se conoce la exfoliación como el proceso natural de renovación celular de la piel mediante la eliminación de las células muertas que se acumulan en la epidermis presentando un engrosamiento y una apariencia escamosa.

¿Por qué es importante la exfoliación facial? 

Lo primero que debes saber es que la exfoliación es un factor de gran importancia en la limpieza de la piel, ya que además de eliminar las células muertas que se quedan pegadas en la superficie, favorece la renovación celular devolviéndole  suavidad y luminosidad. Además ayuda a eliminar las marcas de la piel y manteniéndola oxigenada

Asimismo, al colaborar con el ingreso de las diferentes cremas en la piel produce que las mismas resulten más eficaces. Por estas razones, exfoliar al menos una vez por semana es adecuado y aconsejable para todo tipo de pieles, ya que así se elimina la suciedad y se previene la obstrucción de los poros.

 Top 4 beneficios del exfoliante facial

Si bien la exfoliación facial tiene muchas y muy diversas ventajas, desde Mi Belleza te dejamos los cuatro beneficios para que sepas que cambios tendrás al incorporar este paso en tu rutina.🌿

1. Mayor hidratación

Con la contaminación y la suciedad el agua y jabón no son suficientes para el rostro. Es como si tuviéramos una alfombra sobre nuestra piel, por ende se acumulan todas las células muertas en la superficie. 

Por eso, al realizar una exfoliación facial retiraríamos esa capa y nuestro rostro podrá recibir correctamente cualquier principio activo. 

2. Regeneración de cutis

Debido a la exfoliación facial ayudarás a tu rostro a que naturalmente realice la regeneración cutánea. Es decir, que se logrará un equilibrio en la piel. 

3. Luminosidad

Tener una piel sin impurezas es sinónimo de contar con un rostro iluminado y renovado.

4. Piel calma

La acción descongestiva y calmante que producen algunos componentes como camomila y el aloe vera quienes suelen estar en los productos de exfoliación facial depurarán y tranquilizarán los cutis sensibles. 

Además, otros componentes como  las perlas de jojoba al ser hidratantes y tan diminutas que exfolian tu piel sin dañarla.

Paso a paso de la exfoliación facial

1. En principio debes visitar un profesional de la salud para asegurarte de cuál es tu tipo de piel. 
2. Limpia y desmaquilla tu rostro con un limpiador facial.
3. Enjuaga el producto con agua tibia y una vez con la cara húmeda debes aplicar el exfoliante con con sutiles toques.
4. Extiende el producto por tu cara con la yema de tus dedos mediante movimientos circulares. Debes esparcirlo principalmente en la zona de la frente, nariz y mentón.
5. Una vez absorbido, debes esperar 15 minutos y luego enjuagar con agua templada. 
6. Utiliza una crema hidratante para refrescar la piel. ¡Este paso debes realizarlo con el rostro completamente seco! 

Frecuencia de la exfoliación facial 

La frecuencia con la que debes realizar la rutina va a variar según el tipo de piel que tengas y eso, como dijimos anteriormente tendrás que consultarlo con especialistas en dermatología. 

Sin embargo, a grandes rasgos, quienes poseen piel de mayor grosor o bien piel grasa, deberán realizarse el procedimiento 1 o 2 veces semanales. Mientras que aquellas personas que tengan piel sensible tendrán que hacerlo con una frecuencia de cada 15 días. 

Antes de realizar una exfoliación es muy importante no solo que tengas en cuenta el tipo de piel que tienes sino también  su sensibilidad como ser la existencia de alguna inflamación o irritación facial y presta atención a cualquier reacción que puedas tener la piel.

Al finalizar la rutina siempre debemos proteger la zona de la radiación solar con un protector solar FPS 50 ya que algunos exfoliantes como los químicos son fotosensibles, y la piel estará más sensible y expuesta.

Tipos de exfoliantes

Exfoliantes mecánicos

Este tipo de exfoliantes son de acción superficial y deben aplicarse con masajes suaves y circular. Entre sus componentes hay micropartículas que, mediante su efecto mecánico sobre la piel, elimina células muertas y suciedad acumulada.

Dependiendo de la composición de los gránulos del exfoliante puede ser más o menos fuertes. Entre los suaves, los cuales se los suele indicar  para pieles secas y sensibles, se encuentran las partículas de sal marina con aceites esenciales y bambú. 

Exfoliante  Químico

Este tipo de exfoliante, también denominado peeling químico, está más destinado al uso profesional ya que trabaja problemas más específicos y actúa con mayor agresividad. ya que elimina la capa externa de la epidermis gracias a sus principios activos como el fenol y el ácido salicílico.

Exfoliante enzimático 

Este tipo de exfoliantes es similar a los químicos ya que no requiere ningún tipo de masaje. Su formato puede ser en crema, gel o tónico, sin gránulos, por lo que su textura es suave y sus ingredientes activos son naturales.

Al ingresar en la piel, deshace las células muertas y regenerando e hidratando las capas más profundas de la dermis, disminuyendo arrugas y reactivando la renovación celular natural.

Además, también puedes realizarte una exfoliación facial casera con productos naturales. Es decir, mascarillas  muy fáciles de elaborar. Te proporcionamos dos ejemplos:

•  Exfoliante facial con miel, aceite de rosas y caléndula: La miel es uno de los mejores tratamientos naturales para la piel. Si lo combinas con aceite de rosas y caléndula obtendrás una piel fresca, hidratada y purificada.

•  Exfoliante facial de café: El café es uno de los mejores exfoliantes naturales del mundo. Solo necesitas mezclar dos cucharaditas de café con 3 cucharaditas de tu crema hidratante y luego mezcla ambos ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea.

En este artículo de Mi Belleza te contamos qué son y los diferentes tipos de exfoliantes faciales y además la importancia y ventajas de la exfoliación facial. ¿Qué esperas para incorporarlo a tu rutina?